“La felicità fai da te” nasce con l’obbiettivo di essere un manuale di auto-aiuto, una sorta di supporto in formato cartaceo che ti aiuta a fare chiarezza, quando dentro di te predomina il caos e il disordine. In questo manuale troverai consigli, spunti di riflessione, e anche istruzioni chiare e semplici che potrai facilmente mettere in pratica per rinascere e ritrovare il tuo sano equilibrio. In ogni capitolo si cerca di fornire una corretta interpretazione di alcune delle tematiche che, in momenti diversi della vita, toccano qualsiasi essere umano: la gestione del dolore; la ricerca della felicità e dell’amore; la scelta di chi e cosa circondarsi; il superamento delle paure e dei blocchi mentali; il desiderio di raggiungere degli obbiettivi e di creare una buona autostima. Lo scopo principale di questo manuale è quello di riuscire a distruggere tutte quelle convinzioni limitanti che impediscono di vivere serenamente; spronando il lettore a reagire attivamente al momento difficile che sta affrontando; scegliendo di adottare comportamenti più sani; tornando ad essere e sentirsi un soggetto indipendente, completamente padrone della sua vita.